Finnes et liv med færre bekymringer?
Finnes et liv med færre bekymringer?
Embedded Files
For at du skal komme frem til dette handler det om gode prioriteringer og ikke minst riktig metodikk.
Oppkoblet er integrativ terapi og består av kombinasjonen av motivasjons-samtaler og personlig tilrettelagte oppgaver som gjennomføres i ettertid av samtalene. Begge elementene styrker og oppfrisker deg mentalt.
For at du skal komme frem til dette handler det om gode prioriteringer og ikke minst riktig metodikk.
Oppkoblet er integrativ terapi og består av kombinasjonen av motivasjons-samtaler og personlig tilrettelagte oppgaver som gjennomføres i ettertid av samtalene. Begge elementene styrker og oppfrisker deg mentalt.
Hva kan Oppkoblet gjøre for deg?
Hva kan Oppkoblet gjøre for deg?
Dette er ikke en tradisjonell psykologi-terapi, det er terapi som består av kombinasjonen av motiverende samtaler og tilrettelagte arbeidsoppgaver i mellomtiden.
De motiverende samtalene er fundamentet og det er her vi i fellesskap skaper kjernen i din videreutvikling og grunnmuren bygges.
I etterkant av samtalen vil du få en eller flere oppgaver som er relevant til din utfordring og som gjennomføres før neste samtale.
Les mer om metodikken ved å klikke på linken under.
Fakta og forskning:
Fakta og forskning:
Omtrent halvparten av Norges befolkning vil rammes av en psykisk lidelse i løpet av livet.
Kilde: www.fhi.no/norge-psykiskhelse
Mørketallene kan være enorme med tanke på alle som ikke innrømmer for seg selv at de har problemer.
Den Britiske Dr. Psykolog R. May konkluderte med at depresjon er verken en sykdom eller moralsk forfall, men en sunn reaksjon på at noe er galt. Som Dr. May sier til alle sine deprimerte pasienter;
"Det er ikke noe galt med deg, din reaksjon er normal og vi har muligheten til å hjelpe deg på en naturlig måte."
Kilde: Johann Hari (boken Frakoblet)
Kan kjøpes via denne linken
Forskere og psykologer verden rundt arbeider med å "knekke koden" på mentale lidelser og mange gjør heldigvis mye riktig, allikevel er det mye leger og forskere ikke vet om depresjon og mentale lidelser.
Page updated
Google Sites
Report abuse